2024/12/5 木曜日
今日の体操
呼吸を整えて、背筋と気分をシャキッとさせます。
痛くない範囲で、気持ちよく、軽ーくやってみてください。
https://www.facebook.com/reel/378698025268244
https://www.instagram.com/reel/DDEfcwLzRAu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
2024/12/1 日曜日
ご予約方法
とも整体院のご予約は、電話、メール、LINE、ホットペッパービューティーサイトから出来ます。
電話はホームページの上段に、メールはメールマークをクリックしてください。
施術中は、留守電となりますので、メッセージを入れておいてください。
メール、LINEには希望日時、希望コースをご記入ください。24時間受付可能です。
サイトは、入力内容に従ってください。こちらも24時間受付可能です。
LINE http://line.me/ti/p/30KX_0O0bH
ホットペッパービューティー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000419342/
電話 080-1710-3864
サイトがすでにうまっていて、キャンセル待ち希望の際は、電話、メール、LINEにてご連絡下さい。
12月お休み&営業時間変更
12月お休みです。変更もありますので、ご予約の際はご確認ください。
12/ 1(火)10:30~14:00
12/ 8(日)お休み
12/15(日)お休み
12/29(日)8:30~17:30
12/30(日)8:30~18:00
12/31(月)お休み
2024/11/6 水曜日
ソフトな骨盤矯正の動画です♪
とも整体院で行っているソフトな骨盤矯正です。
https://www.instagram.com/reel/DCBkxUBSJDN/?utm_source=ig_web_copy_link
2024/4/9 火曜日
逆流性食道炎、姿勢を良くする体操
姿勢が悪いと逆流性食道炎になりやすい。デスクワークなどで同じ姿勢が続く人はご用心。
こまめに体を動かして予防にも努めましょう。
2020/5/26 火曜日
ブログ更新しました♪~ヒップアップ!太もも細く!
お尻から太もものエクササイズでヒップアップ!太もも細く!